Resumen del curso ANÁLISIS Y TÉCNICAS DE CONTROL DEL MALESTAR Y LA ANSIEDAD

Objetivos
El objetivo es analizar qué puertas de entrada y de salida existen hacia el malestar y la ansiedad y tratar de desmontarlas utilizando todas las técnicas precisas.
 
Contenido
Analizar el porque del malestar y la ansiedad
Técnicas de análisis
Técnicas de control