Resumen del curso BIENESTAR PERSONAL DEL PROFESIONAL SOCIOSANIARIO
Objetivos |
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1. Dotar de las bases psicológicas que aportan bienestar en la vida profesional cotidiana. 2. Favorecer actitudes y valores que posibilitan la calma y el sosiego en la vida diaria y en las situaciones de crisis. |
Contenido |
1. Desarrollo personal como paradigma para la excelencia profesional. 2. Sentido, valores y visión. Nuestra brújula interior. 3. Profesionales sentipensantes. La gestión racional-afectiva para el desempeño profesional. 4. Autoconfianza y autoliderazgo. Reforzamiento de hábitos saludables. 5. Autorregulación y afrontamientos de situaciones críticas y estresantes. 6. Resiliencia del profesional sociosanitario. Aprender de la adversidad. 7. Entrenar la calma y el sosiego. |